Quali sono le fobie più diffuse?

La paura è un’emozione che svolge un ruolo importantissimo. Provocata da situazioni di pericolo, o da una previsione che le anticipa, prepara l’organismo alla situazione di emergenza predisponendolo a una delle azioni percorribili in questi casi: combattere o scappare! Ci sono casi in cui però la paura sfocia nell’irrazionale e si trasforma in un’emozione negativa persistente verso determinate situazioni, oggetti, animali, persone o attività, nonostante queste non rappresentino un reale pericolo.

Ci sono varie ipotesi che cercano di spiegare perché si sviluppano le fobie, alcune si rifanno a teorie evoluzionistiche, altre al comportamento e alle esperienze vissute. Qualunque sia la causa, molte persone soffrono di una o più fobie che interferiscono nella vita quotidiana. Vediamo dunque quali sono le 10 fobie più diffuse… C’è anche la tua?

10. Tripofobia, forse la fobia più curiosa tra quelle in questa classifica. Nonostante non sia ufficialmente riconosciuta, migliaia di persone dichiarano di esserne affette. In questo caso a causare paura sono dei buchi. In genere non un unico grande buco, ma tanti piccoli buchi vicini tra loro che formano, magari, uno schema irregolare e asimmetrico.

9. Agorafobia, la paura di trovarsi in ambienti non familiari o in gradi spazi aperti. L’agorafobico ha quindi difficoltà ad uscire di casa e viaggiare, e cercherà di evitare luoghi pubblici o comunque non conosciuti, aree affollate o piazze. Spesso la paura lo costringe ad uscire di casa solo se accompagnato.

8. Misofobia, ossia l’eccessiva paura per i germi e per lo sporco. Può portare le persone che ne soffrono a lavare compulsivamente le mani, l’ambiente in cui vivono, e ad evitare le situazioni percepibili come “sporche”. Il misofobico cerca di evitare il contatto con le altre persone per paura di contagi e ha una grandissima paura di ammalarsi. Quando può evita di frequentare studi medici, scuole, mezzi pubblici.

7. Aerofobia, ossia la paura di volare. Molte persone hanno paura di prendere un aereo per paura di incidenti nonostante questi, in realtà, siano davvero rari. Se devi partire con l’aereo e ti senti ansioso probabilmente ne soffri… i sintomi spesso si traducono anche in sudorazione, tremori, tachicardia, nausea e vomito.

6. Ceraunofobia, la paura di fulmini e tuoni. È molto comune nell’essere umano, ma anche in cani e gatti. Spesso i bambini, tra cui è maggiormente diffusa, durante un temporale cercano riparo in stanze senza finestre o in altri luoghi chiusi (anche armadi!). È possibile suddividerla in astrapofobia, paura dei fulmini, e brontofobia o tonitrofobia, per indicare la paura dei tuoni.

5. Cinofobia, ossia la paura dei cani. Non è diffusa come la paura per i ragni o per i serpenti, tuttavia l’idea di poter essere morsi da un cane è una cosa che rende la vita di ogni giorno un po’ più difficile per parecchia gente. Spesso è originata da un’esperienza passata negativa. Ovviamente i cinofobici provano ad evitare tutte le situazioni in cui possono essere presenti dei cani.

4. Claustrofobia, la paura dei piccoli spazi o degli spazi chiusi. Chi ne soffre può manifestare attacchi di panico, difficoltà di respirazione, sudorazione, iperventilazione e nausea. I soggetti che ne soffrono evitano camerini, ascensori, metropolitane e tutti quei luoghi in cui si possono sentire accerchiati e senza libertà spaziale attorno a sé.

3. Acrofobia, paura delle altezze e dei luoghi elevati. L’acrofobico vorrà evitare ruote panoramiche, montagne russe, piste da scii ma anche balconi o terrazzi. Altre situazioni di disagio che possono incontrarsi durante una giornata-tipo è attraversare un ponte o un sovrapassaggio.

2. Ofidiofobia, ossia la paura per i serpenti. È molto diffusa e chi ne è affetto evita di camminare nell’erba alta o comunque in posti o situazioni dove è possibile incontrare questi animali.

1. Aracnofobia, paura irrazionale per i ragni. Più diffusa nelle donne che tra gli uomini, può presentarsi a diversi livelli di intensità, dalla semplice repulsione ad attacchi di panico e fuga. Spesso basta anche un disegno ben realizzato per causare reazioni esagerate.

E dopo aver scoperto quali sono le dieci fobie più diffuse al mondo cosa ne pensi di partecipare al sondaggio per scoprire cosa spaventa di più i lettori di Domande Impossibili?

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